Ateliers gratuits pour s'initier à l'enseignement de l'alliance du yoga et de la sophrologie

Sophrologue, besoin de diversifier ton offre et d'enrichir ta boîte à outils ?
Souhaites-tu mobiliser davantage le corps dans tes séances ? 

Découvre comment allier facilement 3 techniques de yoga à ta sophrologie

Enseigner le yoga et la sophrologie en une seule séance peut être la solution que tu recherches sans l'avoir encore ainsi exprimé. Pour le découvrir, inscris-toi gratuitement à ces trois ateliers en ligne !

Du 11 au 13 juin 2024

Sophrologue, fan de yoga ?

Tu connais la valeur de la sophrologie et la force transformatrice du yoga. Mais allier ces deux pratiques pour le bien-être de tes clients peut paraître complexe. Comment intégrer la fluidité du yoga avec la précision de la sophrologie ? Comment adapter ces approches aux besoins uniques de chaque client et choisir la posture adaptée ? A cela s’ajoute la difficulté de trouver l’instruction juste pour guider efficacement le groupe.
Tu n’es pas seul·e dans cette recherche. Trouver un équilibre entre ces deux univers, tout en gardant leur authenticité et efficacité, est un défi partagé. Tes clients aspirent à la détente corporelle et à la sérénité mentale, mais comment les y guider efficacement ?
Heureusement, il y a une solution : une méthode qui respecte et fusionne ces deux disciplines de manière innovante et efficace. J’ai créé une approche qui répond à ces challenges...
Parce que j’ai rencontré avant toi, à peu près ces mêmes problématiques, j’ai créé une méthode pour aller plus vite et cela en toute sécurité. Cette méthode combine harmonieusement les principes de la sophrologie avec la pratique du yoga, offrant une approche holistique pour le bien-être de tes clients. Elle t’aide à créer des séances qui allient les deux disciplines de façon harmonieuse tout en s’adaptant à l’objectif fixé au cours de l’anamnèse individuel ou de groupe. Elle est conçue pour être adaptable aux besoins individuels, permettant une expérience personnalisée et profondément bénéfique.
Tu as découvert les défis liés à l’alliance du yoga et de la sophrologie. Pour aller plus loin, je t’invite gratuitement à un training exclusif où je te présenterai mon approche. Ce training t’offrira des outils et des connaissances pour commencer à intégrer ces deux disciplines de manière harmonieuse et efficace. Tu y trouveras une communauté de praticiens partageant les mêmes valeurs, désireux d’approfondir leur pratique et d’élargir leur impact. Rejoins-nous pour cette aventure enrichissante, et transforme ta manière de travailler avec le yoga et la sophrologie !

Bonjour, je suis Mila !

Commencer un chemin de yoga et ajouter à cela de la sophrologie et la vie n’est plus jamais tout à fait la même. Une chose est sûre, c’est avant tout un chemin de transformation, de questionnements de remises en cause. Si ce n’était qu’amener son corps à prendre des postures, tout serait plus simple... Mais prendre des postures amène à une autre dimension. Disons que c’est une porte d’entrée, vers un monde beaucoup plus vaste... Et la sophrologie nous donne des méthodes très efficaces pour aller l’explorer. Elle nous guide vers beaucoup plus d’harmonie, jusqu’au jour où l’on se voit méditer pour de vrai, et aller encore plus loin.
Write your awesome label here.

Mila Rivault (Parvati)

« Depuis 2007, je suis une enseignante passionnée de yoga, formatrice certifiée chez Yoga Alliance depuis 2016 et sophrologue certifiée RNCP. Ayant commencé le yoga à 25 ans, je suis formée dans de nombreuses disciplines, notamment le hatha, le yin, le vinyasa et le yoga nidra. En complément, je suis l’auteure d’un livre sur les solutions naturelles au stress post-traumatique et me spécialise actuellement en yoga thérapie. »
  • 17 ans d’enseignement du yoga, 500 E-RYT
  • Formatrice de futur professeur de yoga/sophro yacep depuis 2016 
  • Sophrologue depuis 8 ans
  • Créatrice de la méthode YOGAsophro®
  • Autrice : stress post-traumatique, les solutions naturelles, parus aux édtions Leduc

Le programme des 3 ateliers en ligne

Jour 1 - Mardi 11 juin 2024

14h30 à 15h45
Découvre les 3 techniques !
  • Pratique
  • Indications et contre-indications des trois techniques
  • Bénéfices de leur alliance à la sophrologie
  • Pour quel public ?

Jour 2 - Mercredi 12 juin 2024

14h30 à 15h45
Apprends à les enseigner !
  • Pratique
  • Entraînements

Jour 3 - Jeudi 13 juin 2024

14h30 à15h45
Crée une alliance avec la sophrologie !
  • Comment allier les 3 techniques avec la sophrologie ?
  • Comment continuer et aller plus loin ?
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