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Training flash gratuit en ligne : du 13 au 26 septembre 2021

S'initier
au YOGAsophro®

Ajoute du yoga dans ta boîte à outils !

 Tu es sophrologue ?

 T'arrive-t-il parfois de tourner en rond et de manquer d'outils ?
 As-tu besoin avec certains clients, notamment les moins bavards, de mobiliser davantage le corps ?
 Certains de tes clients ont-ils parfois des résistances à rester trop statiques et à craindre l'endormissement ?
 Aimerais-tu être en mesure de leur proposer des mouvements simples, le tout sans dénaturer la sophrologie ?
 As-tu déjà pris un cours de yoga en pensant qu'une posture pourrait être bénéfique à un de tes clients ?
 Comme moi, es-tu persuadé que le yoga est un excellent complément à la sophrologie ?

Tu as répondu oui au moins à une ou deux réponses ?

 Il se peut que ce training flash gratuit puisse t'intéresser

Objectifs des 12 jours de training flash

Apprendre à enseigner 4 postures de yoga 

Grâce à ces  postures faciles et accessibles à tous, tu acquiers la possibilité de proposer des exercices pour soulager des maux de dos ainsi que l'anxiété grâce à un profond sentiment d'enracinement et de stabilité.    

Apprendre à les enchaîner et à les allier à la sophrologie !

Il s'agit avant tout de créer une pratique holistique pour tes élèves afin d'accroître la connexion corps/esprit plus en profondeur : cela est possible en association le yoga et la sophrologie.

Essayer un cours de YOGAsophro®

Profite dans cet entraînement de tester un cours de YOGAsophro®

En savoir plus sur les influences du yoga dans la sophrologie

Alfonso Caycedo s'est inspiré du yoga pour créer la sophrologie Sofrocay®. Découvre les origines et l'importance fondamentale de cette influence. 
Témoignages

Ce que ces sophrologues
disent de la méthode YOGAsophro®

"J'ai découvert que le yoga était accessible à tout un chacun, avec l’adaptation des postures selon ses capacités. Cela permet de remettre son corps en mouvement avec une reconnexion à son intérieur et se sentir plus tonique, plus détendu à tous les niveaux. Essayer, c'est l'adopter !"
Véronique Malville, sophrologue
J'ai appris comment enrichir mes séances de sophrologie avec des exercices de yoga pour permettre une meilleure conscience corporelle. Grâce à cette formation, je pense à présent pouvoir créer des séances ou ateliers plus variés et plus originaux pour mes clients
Myriam Mathivat, sophrologue

Mila RIVAULT (Alias Mila Parvati)

Créatrice de la méthode YOGAsophro®, formatrice de yoga et sophrologue certifiée RNCP. Mila est également l'auteur du livre Stress post-traumatique, les solutions naturelles, publié aux éditions Leduc. Elle enseigne depuis 14 ans un yoga accessible au plus grand nombre dans la tradition des maîtres de yoga Sivananda et krishnamacharya. Après plus de 25 ans de pratique, Mila est formée en hatha yoga, vinyasa, yin yoga, yoga restauratif, yoga adapté, yoga orienté trauma, yoga nidra Irest® et spécialisée en raja yoga et tantra yoga. 
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Du 13 septembre au 26 septembre 2021

Flash training
en ligne

2 modules

Chaque lundi, un module t'es délivré. Dans ce module, tu trouves des vidéos pratiques sur les postures et comment les transmettre ainsi qu'un petit booklet d'instructions et des exercices. Une heure de travail personnel par module.

3 sessions live - Total : 4 heures

Les deux premiers live sont consacrés aux questions et réponses. Le dernier live sera centré sur la pratique et l'enseignement théorique.  Les jeudis 16 et 23 septembre de 15h à 16h - Dimanche 26 septembre, 10h à 12h.

Apprends à ton rythme !

L'enseignement est dispensé du 13 au 26 septembre 2021. Tu apprends à ton rythme durant cette période dans le confort de ta maison. Tu peux poser tes questions également dans le groupe.
Mini flash training 12 jours 

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