Mudra pour sceller une intention
Jan 31
Sceller une intention grâce à une mudra... La motivation est le noeud, le geste la scelle dans le subconscient. Sans vision dans la pratique, il n'y a pas de résultat possible. Il est nécessaire de donner à notre existence une direction pour mener le véhicule vers sa destination : bonheur et félicité pour tous, c'est un droit de naissance, mais seul le conducteur peut décider d'y aller. Dans cette vidéo, je t'explique comment réaliser Granthita mudra pour dénouer les blocages émotionnels. Envie de plus de pratique pour apprivoiser le stress ? Visite ce cours !
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Trois étapes pour allier le yoga et la sophrologie
24 janvier 2023
24 janvier 2023
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vendredi 4 février 14h30 à 16h
Trois secrets pour allier le yoga à la sophrologie
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