Challenge gratuit : YOGAsophro®

Sophrologue ? Besoin de plus de mouvements dans tes séances ? 

YOGA FACILE POUR SOPHRO 

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Allier le yoga et la sophrologie sans casse-tête : teste cette solution gratuitement dès maintenant !

Sophrologue, fan de yoga ?

Tu connais la valeur de la sophrologie et la force transformatrice du yoga. Mais allier ces deux pratiques pour le bien-être de tes clients peut paraître complexe. Comment intégrer la fluidité du yoga avec la précision de la sophrologie ? Comment adapter ces approches aux besoins uniques de chaque client et choisir la posture adaptée ? A cela s’ajoute la difficulté de trouver l’instruction juste pour guider efficacement le groupe, sans compter l'ordre des différentes techniques durant la séance.
Tu n’es pas seul·e dans cette recherche. Trouver un équilibre entre ces deux univers, tout en gardant leur authenticité et efficacité, est un défi partagé. Tes clients aspirent à la détente corporelle et à la sérénité mentale, mais comment les y guider efficacement ?
Heureusement, il y a une solution : une méthode qui respecte et fusionne ces deux disciplines de manière innovante et efficace. J’ai créé une approche qui répond à ces challenges...
Parce que j’ai rencontré avant toi, à peu près ces mêmes problématiques, j’ai créé une méthode pour aller plus vite et cela en toute sécurité. Cette méthode combine harmonieusement les principes de la sophrologie avec la pratique du yoga, offrant une approche holistique pour le bien-être de tes clients. Elle t’aide à créer des séances qui allient les deux disciplines de façon harmonieuse tout en s’adaptant à l’objectif fixé au cours de l’anamnèse individuel ou de groupe. Elle est conçue pour être adaptable aux besoins individuels, permettant une expérience personnalisée et profondément bénéfique.
Tu as découvert les défis liés à l’alliance du yoga et de la sophrologie. Pour aller plus loin, je t’invite gratuitement à un training exclusif où je te présenterai mon approche. Ce training t’offrira des outils et des connaissances pour commencer à intégrer ces deux disciplines de manière harmonieuse et efficace. Tu y trouveras une communauté de praticiens partageant les mêmes valeurs, désireux d’approfondir leur pratique et d’élargir leur impact. Rejoins-nous pour cette aventure enrichissante, et transforme ta manière de travailler avec le yoga et la sophrologie !
Challenge de trois jours

Une nouvelle étape par jour 

Jour 1 - Découvre trois techniques de yoga
 Etudier les bénéfices pour le corps et l'esprit
 Les pratiquer
Jour 2 - Apprends  à les guider
Après la pratique, nous passon à l'étape suivante : apprendre à guider. Pratiquer n'a rien à voir avec enseigner, mais, c'est la base.
Jour 3 - Plonge dans l'alliance avec la sophrologie
Comment choisir les techniques qui vont bien avec les postures ?
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INCLUS DANS CE CHALLENGE GRATUIT

  • Théorie, pratiques et actions !
  • 4 Videos
  • 2 manuels

Bonjour, je suis Mila !

Commencer un chemin de yoga et ajouter à cela de la sophrologie et la vie n’est plus jamais tout à fait la même. Une chose est sûre, c’est avant tout un chemin de transformation, de questionnements de remises en cause. Si ce n’était qu’amener son corps à prendre des postures, tout serait plus simple... Mais prendre des postures amène à une autre dimension. Disons que c’est une porte d’entrée, vers un monde beaucoup plus vaste... Et la sophrologie nous donne des méthodes très efficaces pour aller l’explorer. Elle nous guide vers beaucoup plus d’harmonie, jusqu’au jour où l’on se voit méditer pour de vrai, et aller encore plus loin.
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Mila Rivault (Parvati)

« Depuis 2007, je suis une enseignante passionnée de yoga, formatrice certifiée chez Yoga Alliance depuis 2016 et sophrologue certifiée RNCP. Ayant commencé le yoga à 25 ans, je suis formée dans de nombreuses disciplines, notamment le hatha, le yin, le vinyasa et le yoga nidra. En complément, je suis l’auteure d’un livre sur les solutions naturelles au stress post-traumatique et me spécialise actuellement en yoga thérapie. »
  • 17 ans d’enseignement du yoga, 500 E-RYT
  • Formatrice de futur professeur de yoga/sophro yacep depuis 2016 
  • Sophrologue depuis 8 ans
  • Créatrice de la méthode YOGAsophro®
  • Autrice : stress post-traumatique, les solutions naturelles, parus aux édtions Leduc
Méthode YOGAsophro®  / ESSCOOP organisme de formation certifié Qualiopi.
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