"Vivre en paix avec mon passé a été plus long que prévu. Tel chiron, j'ai dû apprendre et beaucoup. Heureusement, comme lui, j'ai eu la chance de croiser en route de puissants mentors. Sans eux le parcours aurait été sûrement plus chaotique.... [...]
Aider les autres a donné et donne toujours un sens à ma vie. [...] Comme Chiron, mes blessures m'ont également amenée à approfondir mes connaissances et à me former. Avec le temps de journaliste, je suis devenue enseignante de yoga et sophrologue. Je me suis spécialisée dans le stress post-traumatique. J'ai créé la méthode YOGAsophro®  : un mélange de yoga et de sophrologie, particulièrement efficace pour se sentir mieux après un traumatisme que j'enseigne aujourd'hui aux sophrologues." Mila RIVAULT
Extrait du livre : Stress post-Traumatiques, les solutions naturelles, paru aux éditions Leduc.